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薪割り後のストレッチ    満点の星でした
igaiga [ 2015/09/09 ]
 「空のどこに、どうやって、こんなに沢山の水が蓄えられていたの?」っていうくらい、沢山の雨が長く降り続けました。
 でも、台風の通過は速く、午後からは、青空も見えました。ので、早速外へ出て、連日の斧振りをしました。そろそろ、肩・腕などが筋肉痛になり、腰も張ってきました。
 春、初夏と、ぎっくり腰に悩まされましたので、ストレッチを丁寧に実施しています。起き抜け、昼食時、入浴後、寝る前。1回、数分ですが、今の所ぎっくり腰の兆候は見えていません。
 本当に、明日も豪雨があるのでしょうか。原村は、満天の星。天の川もくっきりしっかり見えています。今夏は悪天候が多かったのですが、今晩は、原村のいつもの夜空に戻りました。

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