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良い運動です
igaiga [ 2018/02/08 ]
今朝の最低気温:−16℃ 今日の最高気温:−7℃ 天気:晴れ→曇り

 朝あんなに良い天気だったのに、昼過ぎにはドンヨリした空になり、いつ雪が降ってきてもおかしくない空模様です。
今年は本当に気温が低い日が多く感じます。例年、雪が降って数日経つと、雪が解けて山道がグチョグチョになってしまいます。とても犬の散歩になんか出られる状況では無くなってしまいます。
 それが今冬は、雪が凍ったまま、自然に蒸発しながら少なくなっていくようで、犬の散歩が楽です。
 ほぼ1日2回、合計3時間の山歩きで、よい運動が出来ています。先ほどもマイナス7℃の外を、長袖の下着1枚の上にボートコートを着ただけで、1時間半歩いてきました。家を出た直後は流石に寒くて震えながら歩きますが、帰ってくる頃には汗をかくほどの運動量になっています。お犬様様かな。
 今日の画像は、はしゃぐYukiと踊るYuki、我が家の運動不足解消用トランポリンです。トランポリンは、3分も飛び跳ねると足がパンパンに張ってきます。楽しく良い運動が出来ます。

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