１６５‐９８　数日前の私の血圧です。顔の火照りと涙が止まらない（他の理由かな？）症状から、変だな！って思って測った結果です。
　最近は、Yukiの体が大きくなり走り回らなくなってきたので、散歩に連れて歩く私の運動量もめっきり減ってきたせいかも知れません。
　以前、１８０の最高記録を達成したときは、ジョギングとお酢で克服して１２０〜１３０を維持出来るようになったので、今回も再挑戦してみます。
　昨日は、家内とYuki、Jiro、私で八ヶ岳農場へ行ってきました。手軽に行ける我が家の癒しの場の１つです。日照りは感じましたが、木陰は涼しくて、「気持ちいいねぇ」の世界でした。
　美味しい牛乳やアイスクリームをワンコ達にもおすそ分けしながら芝遊びを満喫してきました。また、売店では１００円のブロッコリーと乾燥茶豆を購入。昨夜のうちに水に浸しておいた豆を先ほど茹でて頂きました。「ん〜、美味しい。これは料理に利用できるね！」